воскресенье, 31 января 2016 г.

Take a break


Всем привет!
Сегодня я хочу написать о не совсем очевидной для начинающей #girlboss вещи — об отдыхе.

Зачем вообще отдыхать, когда ты молода, прекрасна, полна идей? Идеальные люди-жаворонки вбили нам (ну или лично мне) в голову, что нужно рано вставать каждый день. Тайм-менеджмент учит ставить четкие временные рамки для каждой задачи. Еще есть такое очень вредное выражение — «чем больше делаешь, тем больше успеваешь».

Нет! Это неправда!
Я всю свою сознательную жизнь училась много успевать. Учеба,  художественная школа, тренировки, курсы игры на барабанах, курсы графического дизайна. Это для начала. Потом серьезнее — колледж, работа, английский, Британка. Всё в один день? А почему бы и нет. Так всё и было, включая двухчасовую дорогу до дома с работы.
Пока в один прекрасный день у меня не случилась апатия ко всему. Нервный срыв — резюмировал мой врач. Ровно месяц я провалялась дома в своей комнате. Ровно месяц я не делала ни-че-го.

Здесь должна быть история о том, сколько раз я наступала на те же грабли. Скажу откровенно — я по ним просто гуляла. В этот раз я просто сбежала в аэропорт, а оттуда — на остров в теплом море. Потому что два свободных дня дома я не могла вынести.



Почему нужно отдыхать. Веские причины для настоящих трудоголиков.